Дієтологи стверджують: вживаючи регулярно нут можна знизити вагу і позбутися від ожиріння. Вся річ у тому, що той вид гороху містить багато метіоніну - амінокислоти, яка допомагає розщеплювати поганий холестерин, перешкоджає ожирінню печінки і допомагає при депресіях. Крім цього, селен в складі нуту підтримує мозкову активність, зберігає молодість і хороший стан шкіри.
Нут сприяє схудненню
20 січня 2021, 22:33
Читати далі
Продукти, які покращують стан зубів