Диетологи утверждают: употребляя регулярно нут можно снизить
вес и избавится от ожирения. Все дело в том, что тот вид гороха содержит много
метионина — аминокислоты, которая помогает расщеплять плохой холестерин,
препятствует ожирению печени и помогает при депрессиях. Кроме этого, селен в
составе нута поддерживает мозговую активность, сохраняет молодость и хорошее
состояние кожи.
Нут способствует похудению
20 января 2021, 22:33
Читать далее
Продукты, которые улучшают состояние зубов