На самом деле, стресс является здоровой реакцией. Когда
люди сталкиваются с предполагаемой угрозой, мозг предупреждает тело, в
результате чего учащается сердцебиение, а руки потеют. Стресс также может вызвать
всевозможные симптомы, такие как нерегулярные месячные, или их отсутствие, колебания
веса, бессонница и усталость, головные боли, частые простуды или другие
инфекции, неспособность сосредоточиться, даже выпадение волос.
Как справиться со стрессом
11 декабря 2020, 16:18
