Ученые еще раз доказали пользу пения

Благотворное влияние пения было продемонстрировано на пациентах с заболеваниями верхних дыхательных путей, детях с проблемами заикания, а также на больных, перенесших апоплексический удар - сообщает «Neboley.com.ua».

Преподаватели йоги и физиотерапевты используют техники, связанные с пением для того, чтобы расслабить тело – в процессе пения генерируются эндорфины, что позволяет ослабить напряжение, повысить защитные функции организма и снизить болевой порог.

«Пение приводит в равновесие вегетативную нервную систему, приносит расслабление и покой», – считает доктор Гертруд Берка-Шмид (Gertraud Berka-Schmid), психотерапевт, профессор Венского университета.