Стресс при голодании защищает организм от рака – ученые

Как считают специалисты, умеренное воздержание от приема пищи может быть даже полезным. Небольшой стресс во время головки, полагают исследователи, положительно сказывается на иммунитете и помогает снизить количество раковых клеток в организме.

Понятно, что никто не говорит, что необходимо заставлять себя отказываться от пищи долгое время. Полезный эффект будет только в том случае, если выбрать определенный день для голодания, например, один день в месяц.