Причина осенней хандры - ослабленный иммунитет

Об этом, как передает корреспондент «Комментариев», сообщила заведующая кафедры клинической иммунологии и аллергологии Национальной медицинской академии последипломного образования им. П. Щупика Лариса Кузнецова.

По ее словам, рассматривать затяжное подавленное состояние нужно в комплексе. «Если у человека на протяжении довольно продолжительное времени наблюдается плохое настроение, отсутствие интереса к жизни, нервный сон и апатия к жизни – это, безусловно, говорит о его психологических проблемах. Однако их нужно рассматривать только в комплексе с физическим здоровьем, - уверена иммунолог. – Ведь если человек не получает достаточного количества витаминов и ведет неправильный образ жизни, его самочувствие не может быть хорошим».
По словам врача, как следствие плохого физического состояния организма развивается психологическая апатия.

Как утверждает Кузнецова, лучший выход из такого состояния - обращение за помощью к специалисту. «Только хороший врач поможет разобраться, что и как следует лечить, а может и просто подлечить. Следует помнить, что при признаках депрессии нужно обращаться сразу к двум специалистам – психологу и иммунологу», - подчеркнула Кузнецова.

Как сообщали «Комментарии», психологи советуют не путать депрессию с меланхолией.