Неправильный сон ворует у человека 7 лет жизни

Объясняют свои выводы эксперты тем, что неверное количество сна способствует ускорению старения мозга. Ученые доказали, что от функционирования мозга во многом зависит и физическое здоровье в целом, что и приводит к преждевременной смерти.