Самое страшное – это не то, что не удается быстро заснуть вечером. Это когда ты просыпаешься среди ночи и до утра не можешь сомкнуть глаз. Такое нарушения сна в основном вызвано стрессом и расшатанной нервной системой, а также некоторыми приемами от бессонницы, пишет «Hochu.ua».
Мифы о популярных средствах от бессонницы
10 февраля 2015, 12:12
