Как не сгореть на рабочем месте

Раздражительность, резкие перепады настроения, невозможность сосредоточиться на работе, циничные выпадки в строну коллег — зачастую такое поведение свидетельствует не о скверном характере человека, а о довольно распространенной офисной «болезни»: синдроме эмоционального выгорания. Этим психологическим недугом, который три десятка лет назад описал американский ученый  Фрейденберг, страдают тысячи сотрудников на своих рабочих местах.