Как сообщает РБК со ссылкой на публикацию в The Telegraph, сотрудники университета Восточной Финляндии выявили преимущества для здоровья пятиразового питания. Исследователи наблюдали за состоянием 4 тысяч детей с момента их рождения и до достижения 16-летнего возраста. И установили, что те, кто придерживался пятиразового ежедневного питания, имел сниженный индекс массы тела. Даже наличие ожирения у родителей испытуемых не влияло на результат.
Есть пять раз в день – в самый раз
10 октября 2013, 20:59
