Алкоголь на ночь сбивает сердечный ритм – доказали ученые из Японии

Причиной проблем с пищеварением и интимной сферой может быть привычка «пропустить рюмочку» перед сном.

 Японские ученые утверждают: алкоголь на ночь в любых дозах сбивает сердечный ритм. Врачи и ученые из нескольких японских госпиталей провели эксперимент с участием студентов, которым дали перед сном разные дозы алкоголя. Некоторых студентов оставили трезвыми. Датчики, с которыми студенты отправились спать, показывали, что любая доза алкоголя негативно воздействует на зону мозга, контролирующую тело. Мышцы не могли полностью расслабиться, а тела самопроизвольно дергались. Сон был беспокойный и утром студенты проснулись уставшими, в отличие от тех, кто заснул трезвым.

 Нейропсихологии сравнили «алкогольный сон» с мучительным бодрствованием, что негативно сказывается на здоровье в целом, пишет Мhealth.ru.