Топ-6 самых полезных ингредиентов для салата

Лето – время легкой пищи и салатов. Каким должен быть идеальный салат, и какие именно продукты считаются его самыми необходимыми составляющими? Диетологи вывели формулу «идеального салата», которая включает в себя 6 не только полезных, но и вкусных ингредиентов.