В первый день - очищающий - можно пить свежеотжатые овощные и фруктовые соки без сахара. Начать утро со стакана свекольно-морковного напитка - он придает силы и стимулирует работу кишечника. Дальше можно смело экспериментировать, смешивая соки разных фруктов и овощей и составляя вкусные коктейли. Единственное ограничение - не больше полутора литров соков плюс сколько угодно чистой воды и зеленого чая.
Экспресс-диета: 4 разгрузочных дня помогут сжечь лишний жир
2 сентября 2010, 00:02
Читать далее
В Японии мужчины водят в отель виртуальных подружек