Ни для кого не секрет, что потерянные килограммы, особенно стремительно сброшенные, в большинстве случаев возвращаются с такой же скоростью назад. Неужели придется всю жизнь ограничивать себя и использовать строжайшие диеты? Вовсе нет! Нужно просто придерживаться нескольких важных правил.
5 главных правил, помогающих сохранить фигуру после диеты
18 ноября 2010, 15:16
