«Завтрак считается самым важным приемом пищи за весь день, - говорит Уильям Кокран, бывший член Американской академии детского комитета по питанию и заместитель председателя департамента педиатрии клиники Гейзинджера в Данвилле, - в качестве первого приема пищи он помогает организму поддерживать энергию до конца дня». И все же, примерно 8-12 % всех детей школьного возраста пропускают завтраки. К тому времени, как дети вступают в подростковый возраст, от 20 до 30 % из них полностью отказываются от утренней еды.
Завтракать или нет?
3 апреля 2018, 15:37
